“إجراء ‘الحديث’ مع ابنتكِ قبل أن تحصل على دورتها الشهرية الأولى أمر بالغ الأهمية تمامًا، لأن التغيرات المختلفة التي تلي نموها قد يمكن التعامل معها

الصحة الشهرية تعتمد بشكل كبير على الوعي والاهتمام. تمامًا كما نقوم بتثقيف أنفسنا حول العملية التناسلية ومنتجات الحيض والعناية بالمهبل، فإنه من ذات الأهمية أن

التهاب المهبل البكتيري (BV) هو عدوى شائعة في النساء يمكن أن تسبب إزعاجًا شديدًا وحتى مضاعفات صحية طويلة الأمد. عدم وجود نظافة مناسبة في الروتين

هناك الكثير من الحديث حول طرق جديدة لإدارة الدورة الشهرية. وسائل التواصل الاجتماعي مليئة بأمثال المنتجات الجديدة والمبتكرة مثل الأكواب الشهرية، والنقاشات حول صحة الدورة

ها هي الحقيقة – نحن النساء يجب أن نعتني بصحتنا ونظافتنا في كل وقت (هذا يندرج تحت مفهوم العناية الذاتية). لأن هناك الكثير مما قد

لقد فهمت كل ذلك من قبل. عضوي مقابل غير عضوي الجدل لا ينتهي ويتراوح في كلتا الجهتين من الجدال بتفسيرات قوية. الفوط الصحية العضوية، إذا

الحوافظ اليومية للملابس الداخلية هي نعمة مخفية لأولئك الذين يعيشون في المناطق الاستوائية، ويواجهون الافرازات، وباختصار لديهم فتحة مناسبة! الحوافظ اليومية للملابس الداخلية ليست بالضرورة

هل تشعرين بالقلق بشأن احتمالية وجود متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ؟ هل تقومين بالبحث في الإنترنت للعثور على علامات مبكرة لهذه الاضطرابات؟ هل أنت قلقة

هل سبق لك أن لاحظت وجود جلطات دموية أثناء الدورة الشهرية؟ وهل تتساءلين عما إذا كانت التجلطات التي تراقبينها مؤخرًا على الفوط الصحية أو الطومبونات

شامبوهات، صابون، وحتى مواد غسيل الملابس… ربما لم تستخدم كل هذه الأشياء لغسل ملابسك الداخلية. لكن هذه ليست المشكلة الوحيدة. الحكة في منطقة المهبل أو

هناك 1.8 مليار شخص في جميع أنحاء العالم يخضعون للحيض تقريبًا كل شهر. ومع ذلك، ضمن هذه السكان، العديد من الفتيات والنساء والرجال المتحولين جنسياً